O equilíbrio entre a vida profissional e a pessoal é complicado para muitos em um mundo de constante demanda digital, social e profissional. 

No entanto, isso não deve impedi-lo de tentar aliviar a tensão, mesmo que não tenham a sorte de encontrar um dos melhores empregos de equilíbrio entre trabalho e vida pessoal para obter o máximo de flexibilidade,

Ainda é possível melhorar aprendendo dicas de equilíbrio entre trabalho e vida pessoal com os mestres, CEOs atuais e ex-CEOs cheios de truques na manga para alcançar o sucesso. 

Aprenda com as seguintes citações sobre equilíbrio entre vida profissional e pessoal dos principais executivos.

CEO da Amazon

No diagrama de vida de Venn, o CEO da Amazon, Jeff Bezos, sugere considerar o trabalho e o tempo pessoal como um grande círculo sobreposto, em vez de duas partes que às vezes se cruzam. 

Ele almeja uma “harmonia entre trabalho e vida”.

“Essa coisa de harmonia entre trabalho e vida pessoal é o que tento ensinar aos jovens funcionários e, na verdade, aos executivos seniores da Amazon também. Mas especialmente às pessoas que estão chegando”, disse ele.

“Eu sou questionado sobre o equilíbrio entre vida pessoal e profissional o tempo todo. E, na minha opinião, essa é uma frase debilitante porque implica que há uma troca estrita.”

CEO da IBM

O CEO da IBM, Ginni Rometty, prioriza a saúde e a boa forma para ajudar no equilíbrio e no foco. 

“Eu arranjo tempo para me exercitar”, Rometty disse ao The New York Times. “Não é ser indulgente.” Ela acrescentou: “Acho que tem muito a ver com sua capacidade de administrar adequadamente e manter o foco. Não há dúvidas sobre isso. ”

CEO do Facebook

“Como você mede o equilíbrio entre vida pessoal e profissional depende se você está contando apenas o tempo gasto no escritório ou o tempo gasto pensando em objetivos profissionais”, acredita Mark Zuckerberg.

“Se você contar o tempo Estou no escritório, provavelmente não passa de 50 a 60 horas por semana. Mas se você contar todo o tempo que estou focado em nossa missão, isso é basicamente minha vida inteira”.

CEO da PepsiCo

O ex-CEO da PepsiCo, Indra Nooyi, discutido o equilíbrio trabalho-vida particular e os desafios que as mulheres enfrentam, disse: “O relógio biológico e o relógio carreira conflitan um com o outro. Conflito completo! Quando você tem que ter filhos você tem que construir sua carreira . Assim como você está subindo para a gerência média, seus filhos precisam de você porque são adolescentes, eles precisam de você durante a adolescência. “

CEO do Yahoo

A última CEO do Yahoo foi Marissa Mayer, que disse que sua estratégia para equilibrar responsabilidades profissionais com necessidades pessoais, bem como para evitar o esgotamento  é: “Evitar o esgotamento não é fazer três refeições regulares ou oito horas de sono. Não se trata necessariamente de conseguir tempo em casa. Tenho uma teoria de que o esgotamento é sobre ressentimento. E você o vence sabendo do que está desistindo do que o deixa ressentido. Eu digo às pessoas: Encontre seu ritmo. Seu ritmo é o que importa para você que, pois quando você sente falta, fica ressentido com seu trabalho. ”

CEO da Tesla

Em um memorando da empresa, o CEO da Tesla Elon Musk explicou sua crença de que o equilíbrio entre vida profissional e pessoal nem sempre é alcançável em setores competitivos: “Existem muitas empresas que podem oferecer um melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional, porque são maiores e mais maduras ou estão em indústrias que não são tão vorazmente competitivas. A tentativa de construir produtos de energia limpa acessíveis em escala requer necessariamente extremo esforço e criatividade implacável, mas ter sucesso em nossa missão é essencial para garantir que o futuro seja bom, por isso devemos fazer tudo o que pudermos para avançar o causa.”

CEO da Starbucks

O ex-CEO da Starbucks, Howard Schultz, observou em seu livro que, quando você ama seu trabalho, isso geralmente requer “sacrifício” e “dor” em outras áreas – mas os resultados podem compensar o desequilíbrio: “Os empreendedores devem amar o que fazem a tal ponto que fazer isso vale a pena o sacrifício e, às vezes, a dor. Mas fazer qualquer outra coisa, pensamos, seria inimaginável. ”

CEO da Microsoft

O executivo-chefe da gigante da tecnologia Microsoft, Satya Nadella, prefere qualidade em vez de quantidade ao descobrir sua equação trabalho-vida. 

De acordo com o GeekWire, Nadella disse a uma multidão em uma conferência do setor que ele se concentra menos em quanto tempo passa com seus filhos em casa, mas mais em quão forte é seu relacionamento com eles: “Os momentos em que estou lá com meus filhos são os que eu quero estar completamente presente. E é isso que me dá essa harmonia para continuar com o que talvez seja um equilíbrio muito difícil entre a vida profissional e a pessoal ”.